Os 10 melhores livros de autoajuda de 2024: autoestima, sucesso e mais!

Para quem teve o coração partido

“Depois do Fim” é perfeito para quem está enfrentando um término amoroso doloroso. Portanto, se o seu coração está partido e você se sente perdido, vale a pena ler os cinquenta textos que compõem o livro. Esses relatos tratam sobre todas as etapas do fim: os primeiros vestígios do término, a incredibilidade de que o relacionamento acabou, recaídas, a aceitação do fim, como voltar a viver sozinho e o recomeço.

É como se o leitor estivesse conversando com várias outras pessoas que estão passando pelo mesmo que ele no momento, então a leitura é um alento para o coração. Outro fato interessante é que “Depois do Fim” é um livro nacional, escrito por Daniel Bovolento. Ele é colunista de blogs sobre relacionamento e vida sexual - como Casal sem vergonha e Área H - então era de se esperar que seu livro “Depois do Fim” tratasse brilhantemente sobre o processo pós-término de relacionamentos amorosos.

Aperfeiçoando relacionamentos interpessoais

“Como fazer amigos e influenciar pessoas” desvenda o complexo universo dos relacionamentos. É um livro que foca no que o ser humano tem de mais pungente: a comunicação e a convivência com o outro. A partir de conselhos, métodos e ideias, a obra traz relatos verídicos e caminhos para o desenvolvimento das habilidades sociais e do autoaperfeiçoamento.

A obra é considerada um guia clássico para relacionar-se com pessoas, afinal foi publicada há mais de setenta anos e continua sendo uma referência na área da comunicação. Seu autor, o estadounidense Dale Carnegie, foi gerente de negócios e assíduo estudioso das técnicas de falar em público. Sendo assim, “Como fazer amigos e influenciar pessoas” se configura como um livro interessante tanto para quem trabalha com comunicação, quanto para quem tem problemas de socialização.

Aprendendo a lidar com a própria imperfeição

“A coragem de ser imperfeito” é uma obra tão original que aparece no primeiro lugar da lista de mais lidos do jornal americano The New York Times. Afinal, imagine um livro que, ao invés de pressionar o leitor à busca incessante e ilusória da perfeição, abraça a vulnerabilidade do ser humano e sua imperfeição. Inclusive, não só traz esse tema à tona, como também explica como lidar com tais sentimentos.

A escritora desse brilhante livro é Brené Brown, professora e pesquisadora do comportamento humano, na Universidade de Houston, há 16 anos e uma gigante da literatura de autoajuda. “A coragem de ser imperfeito” é resultado de suas pesquisas teóricas e práticas, onde a autora leva para o público suas teses sobre a vulnerabilidade e a coragem de viver. Portanto, é um livro consciente e embasado em teorias científicas, nada de charlatanismo!

Passo a passo de como fortalecer sua mente

Sabe aquele desejo que parece nunca se realizar por mais que você corra atrás? Às vezes, pode ser que o que está te impedindo não é um obstáculo consciente, e aí que entra o livro “O poder do subconsciente”. Esta obra traz uma série de métodos voltados para o desenvolvimento da mente, tendo como foco a superação das adversidades, a identificação dos pensamentos que sabotam o alcance de seus objetivos e como transformá-los.

Para isso, o autor Joseph Murphy aposta na técnica da visualização: visualizar uma imagem mental do seu desejo para, assim, remover os obstáculos subconscientes que impedem sua realização. No livro, isso é explicado em detalhes e de uma forma descomplicada, então é acessível para qualquer pessoa que queira ler a respeito do subconsciente e se autoaperfeiçoar. Se esse é o seu caso, cogite adquirir “O poder do subconsciente”!

Para desenvolver a autoconsciência

“O poder da autorresponsabilidade”, como o próprio título revela, é um livro que aborda o conceito da autorresponsabilidade, que é responsabilizar a si próprio pelo o que acontece e pelo o que não acontece em sua vida. Para ajudar o leitor nessa tarefa, a obra funciona como um manual que explica passo a passo as seis leis da autorresponsabilidade e como colocá-las em prática.

A sinopse já dá um vislumbre de quais são essas leis, basicamente todas elas apontam para a necessidade de se autoanalisar ao invés de culpar o mundo pelos seus problemas. E o autor desse livro genial é o coach e empresário brasileiro Paulo Vieira, o criador do método CIS, um dos maiores treinamentos de inteligência emocional do mundo. “O poder da autorresponsabilidade” é um reflexo de todo o seu trabalho.

Como desenvolver-se pessoalmente e espiritualmente

Para quem está precisando de um respiro do peso do passado e da ansiedade do futuro, “O Poder de Agora” é o livro ideal. Ele mostra que, para mudar sua vida, o segredo é se concentrar no presente – tempo precioso e onde realmente é possível agir. Afinal, ao viver no agora, você concentra a sua energia em suas ações diárias ao invés de gastá-la pensando nos erros do passado e na incerteza do futuro.

O livro é escrito em uma linguagem fluida e simples, adotando o esquema de pergunta e resposta, sempre instigando o leitor. Além disso, seu conteúdo mistura conceitos do cristianismo, budismo, hinduísmo, taoísmo e de outras tradições espirituais. Isso porque Eckhart Tolle, escritor da obra, é conselheiro e mestre espiritual, logo divulga em “O Poder de Agora” toda a sua sabedoria e espiritualidade.

A motivação que você precisava para acordar cedo

“O milagre da manhã” revela os benefícios de acordar cedo. Pensando assim, essa parece uma premissa desinteressante, mas é aí que está o brilho do livro: ele mostra como essa tarefa super simples – acordar antes das oito horas da manhã – impacta profundamente no sucesso pessoal e profissional das pessoas. Portanto, caso esteja em busca de desenvolver seu potencial, dê uma olhada nessa obra.

O autor, Hal Elrod, é renomado internacionalmente por suas palestras motivacionais e por seus livros de autoajuda, pois se comunica descomplicadamente com seu público e leitores. Em “O milagre da manhã” não é diferente, nele o autor propõe mudanças de hábito e de rotina que são fáceis de se por em prática e que surtem benefícios importantes na vida emocional e profissional. Vê-se aí que não é à toa que o livro figura como um best seller há tempos!

Como destravar o seu potencial

“Mais Esperto que o Diabo” é um livro de autoajuda bem diferente, afinal o conselheiro do leitor nesta obra é o Diabo. Longe de ser o Diabo que a religião cristã pinta, aqui o objetivo desse personagem é ajudar o ser humano, levando-o a pensar sobre autosabotagem, as armadilhas mentais que homens e mulheres criam para si, suas limitações e assuntos afins.

Portanto, ao ler “Mais Esperto que o Diabo”, se prepare para muitos questionamentos que farão você refletir acerca de suas atitudes e repensar suas certezas. O propósito disso, segundo o escritor do livro, Napoleon Hill, é ajudar o leitor a descobrir o seu real potencial. E disso Hill entende, pois é um dos autores motivacionais mais celebrado dos Estados Unidos. Sendo assim, para impulsionar suas habilidades pessoais, considere ler este livro!

Uma estratégia inédita para ter uma vida melhor

Você com certeza já deve ter ouvido falar de “A Sutil Arte de Ligar o F*da-se”. Esta obra é sucesso nos rankings de livros nacionais e internacionais, tanto por seu título altamente atrativo, quanto por sua leitura fascinante. Isso porque o livro rejeita aquelas ideias otimistas, que condenam o desânimo, porque essas, no fim, acabam mais por torturar as pessoas do que ajudá-las.

“A Sutil Arte de Ligar o F*da-se” é uma libertação da pressão de se estar sempre pensando positivo, pois Mark Manson – autor do livro – entende que sustentar tal pensamento se torna uma angústia diante de um mundo caótico e de um longo período de acontecimentos ruins. Recheado de piadas, exemplos e observações, essa obra é a pedida ideal para quem deseja aprender a viver de forma mais leve.

Manual de como abandonar hábitos ruins

A maioria das pessoas acredita que hábitos são criados espontaneamente e, por causa disso, não tem como mudá-los, de forma que apenas aceita-se a existências deles. Mas, na realidade, não é assim que funciona. O livro “O poder do hábito” mostra que é viável transformar um hábito nocivo em uma nova e benéfica prática, pois os padrões cerebrais do ser humano são mutáveis.

Para sustentar essa teoria, Charles Duhigg – autor do livro – se baseia em estudos neurológicos e relatos verídicos que confirmam não só a possibilidade de mudar um costume, como também o impacto positivo que essa mudança tem na vida de uma pessoa. Um dos exemplos vem de uma jovem que, ao decidir parar de fumar, conseguiu correr uma maratona.

Se está em busca desse tipo de realização, “O poder do hábito” é um livro que com certeza irá te ajudar nesse processo!