As 10 melhores máscaras para dormir de 2024: com Bluetooth, gel e muito mais!

Um dos maiores prazeres da vida é ter uma boa noite de sono, o que também é extremamente necessário para nossa saúde. Como nem sempre dormir é fácil, a máscara de dormir pode ser uma grande aliada. Ela tem como função impedir o contato da luz ambiente com seus olhos, ajudando no processo que nos leva a sentir o sono.

Mas, para sabermos qual seria a melhor máscara, precisamos conhecer cada modelo e seus benefícios. Portanto, como é muito grande a variedade de máscaras para dormir oferecidas e, para que você saiba o material do qual ela é feita, o conforto que proporciona, suas medidas e sistema de ajuste, confira neste artigo dicas para escolher a ideal, além de um ranking com os modelos mais atuais do mercado.

Para que você saiba como escolher a melhor máscara de dormir, vamos lhe mostrar fatores que o ajudarão a tomar a decisão correta. É preciso se atentar para ver o que a torna mais confortável, qual o melhor tecido, qual o formato ideal. Veremos fatores importantes sobre a máscara de dormir e até algumas funções extras.

Na hora da escolha da melhor máscara de dormir, é necessário saber qual o tipo mais adequado para você de acordo com o uso pretendido. Para que seja 100% eficaz, a máscara de dormir tem que possuir um design que se encaixe perfeitamente ao seu rosto, ou seja, deverá necessariamente ser anatômica.

As máscaras de almofadas ainda são as mais baratas e simples. Porém, durante muitas horas ela tocará a pele na região dos olhos. Como essa região é muito fina e sensível, o ideal não é ter contato com materiais ásperos. Assim, as melhores opções de máscara de dormir de almofada devem ser confeccionadas com tecido 100% algodão ou cetim.

Sempre escolher uma máscara de dormir que tenha sido desenvolvida com um tecido de qualidade. No mínimo, ela deverá ser feita de material sintético e macio. Se for hipoalergênica, será melhor ainda, pois diminui as chances de alergia. Desse modo, veja as vantagens que cada uma delas oferece e escolha a mais adequada para você.

A máscara nasal é confeccionada em silicone macio e oferece maior conforto e sua vedação é muito eficaz. Esse tipo de máscara é a mais indicada para quem tem a apneia do sono. Com ela é possível fazer um ajuste preciso e perfeito, eliminando vazamentos nos principais pontos críticos, ou seja, ponte nasal e abaixo do nariz. Isso facilita muito a respiração.

Ainda possui pequenos orifícios no cotovelo da máscara, que fazem com que o ar respirado seja expelido silenciosamente, renovando, assim, a respiração. Hoje, existem diversos modelos e essas máscaras são oferecidas para lhe proporcionar uma ótima noite de sono sem causar desconforto ou irritação.

Para quem tem dificuldades ao respirar e acabam respirando pela boca, a máscara oronasal é a mais indicada. Ela impede o vazamento do ar e evita aquele ressecamento e desconforto na boca e garganta. Confeccionada com materiais leves, possui apenas três partes, que permitem um sono tranquilo e confortável.

Com sua tecnologia inovadora, veio para facilitar ao indivíduo que tem dificuldade para dormir, devido à maneira como respira, ter um sono de qualidade e até mesmo, em alguns casos, não incomodar seu parceiro com o famoso ronco. A definição do tamanho é essencial para garantir o conforto e desempenho da máscara.

Com a máscara para dormir na versão 3D, você não terá aquela sensação de que seus olhos e cílios estão presos, pois ela não fica rente aos olhos devido à sua parte interna ser mais oca. Desenvolvida com cavidades que curvam longe dos olhos e pálpebras, proporcionam livre movimentação dos olhos e, consequentemente, maior conforto.

Se trata de um modelo muito interessante, pois essa máscara para dormir em 3D pode ser usada em viagens para mulheres que não querem danificar a maquiagem, conseguindo, portanto, tirar aquele tão gostoso cochilo.

Sabendo-se que você passará longas horas com a máscara para dormir, é preciso, então, que o fecho se adapte bem à sua cabeça, dando uma sensação de firmeza da peça. Ao observar os tipos de fechos, você verá que os de elástico ou fita em velcro são os mais comuns.

O fecho de fita em velcro é mais comum aparecer na máscara para dormir em 3D. Se for de elástico, é essencial que tenha uma presilha de ajuste, pois assim a máscara vai se adequar melhor à sua cabeça. Existem também os fechos de elástico duplo, que dão ainda maior firmeza.

Os modelos de máscara para dormir que não possuem encaixe no nariz não são indicadas para pessoas que tenham muita dificuldade para dormir com qualquer facho de luz. Não tendo o encaixe, provavelmente ela não é anatômica. Por este motivo, a máscara não vai garantir a total vedação de seu rosto.

O resultado disso é o cansaço no dia seguinte, olheiras, diminuição da atenção. Isto ocorre porque a qualidade de seu sono é prejudicada, pois não houve uma vedação perfeita para que seu corpo entendesse que é noite e, portanto, hora de dormir.

Sendo a região dos olhos muito sensível, o ideal ao adquirir uma máscara para dormir em tecido é observar se o mesmo é de boa qualidade, macio e hipoalergênco. É uma região onde a máscara vai tocar a pele dos olhos por um longo período.

As melhores opções são as máscaras para dormir que sejam confeccionadas em tecido 100% algodão ou cetim. Se sua pele fica irritada com muita facilidade, é preciso que ela seja feita pelo menos com um tecido macio e de preferência hipoalergênico, para que se evite o aparecimento de alergias.

Existem as máscaras para dormir que vêm com alguma função extra, como gel anti-olheiras, fone de ouvido e até Bluetooth. Para você usar o fone de ouvido, é só conectá-lo ao Bluetooth e aproveitar para ouvir uma música que o ajude a dormir melhor. Já as bolsinhas em gel são excelentes para ajudar na diminuição das indesejáveis olheiras.

No entanto, a máscara para dormir vem apenas com o suporte para você poder colocar a bolsinha em gel. Geralmente, as bolsinhas em gel são usadas em temperaturas baixas. Um outro item que pode aparecer em alguns modelos são os cristais bioativos, que ajudam na produção de colágeno e diminuem a flacidez da pele.

A máscara para dormir já tem medida padrão, que gira em torno de 20 cm de largura por 9 cm de altura. Esse tamanho padrão vai garantir que toda a área que vai de um olho a outro no comprimento, bem como toda a área que desde a sobrancelha até a parte mais alta do nariz, sejam cobertas.

Já nos modelos onde a máscara vem com funções extras, ela tende a ser mais comprida e mais larga. Um exemplo disto é a que vem com fone de ouvido. Ela precisa ser mais comprida, para que pegue toda a parte do ouvido e assim a pessoa consiga escutar a música que vem do fone.

Em situações que o indivíduo não suporta a mínima iluminação, existem os modelos de máscaras para dormir blackout. Esse modelo bloqueia totalmente a luz externa, dando a sensação de plena escuridão. A vedação ocorre devido à máscara possuir internamente o blackout.

O blackout nada mais é do que uma manta siliconada, que recheia toda a parte interna da máscara, impedindo a passagem da claridade e deixando-a fofinha. Não necessariamente ela só pode ser usada no período da noite, sendo ótimas para uma viagem, por exemplo, e em qualquer ocasião.

Um bom presente são as máscaras de dormir com estampas fofas. Existem milhares de estampas com desenhos, frases e até designs diferentes. Elas, além de agradar quem a ganha, ainda promovem o benefício de um sono melhor. É possível encontrar motivos para qualquer ocasião.

Porém, não podemos deixar de observar todos os detalhes da máscara, como o tipo de material com que foi feita. Se for de tecido, se o mesmo é macio e hipoalergênico; ver o tamanho correto para o tipo de rosto; se a peça é anatômica e se encaixa bem ao rosto; e se as presilhas são de fácil ajuste também.

Agora, vamos conhecer as 10 melhores máscaras para dormir. Para que você saiba mais sobre esse acessório, conheça sua importância, suas diferenças entre cada modelo para que possa escolher a que mais combina com você e que melhor se encaixa para seu objetivo!

A máscara para dormir não é um acessório qualquer, muito pelo contrário, ajuda a tratar de problemas relacionados ao sono, como por exemplo, a insônia. Sua principal função é impedir a entrada de luz e, assim, proporcionar um sono de qualidade para a manutenção de nossa saúde. Antes de você adquirir a sua máscara para dormir, venha descobrir mais informações sobre esse produto super útil logo abaixo!

As máscaras para dormir foram criadas para que pessoas com dificuldades em dormir com algum tipo de luz artificial, como de celulares, TV e outros, pudessem ter um sono reparador e consequentemente uma qualidade de vida melhor. Foi pensando nisso que foram criadas inúmeras versões da máscara de dormir.

Quanto mais benefícios ela nos trouxer, melhor. Assim, criou-se as máscaras nasais, que facilitam a respiração; as hipoalergênicas, que impedem você de ter alguma alergia; as que têm funções extra e você pode dormir até escutando uma música, etc. Os benefícios são muitos e é só escolher o que mais lhe convém.

O acessório não é recomendado para crianças menores de 2 anos, mas acima dessa faixa etária crianças mais velhas podem e devem usar a máscara como forma de proteção. Mas é fundamental lembrar que sempre é bom ter a supervisão de um adulto para evitar possíveis acidentes como sufocamento.

O uso também não é recomendado para crianças com problemas respiratórios ou inconscientes, incapacitadas ou incapazes de remover a máscara sem assistência de um adulto. No mais, todas as recomendações para a escolha da máscara são as mesmas que para os adultos.

Muitas pessoas hoje têm dificuldades para dormir. Um sono reparador depende de uma boa noite de sono. Diversos são os fatores externos que prejudicam essa qualidade e nossa saúde. Para por fim a essa questão, foram inventadas as máscaras para dormir, que têm como função principal impedir a entrada de luz.

Na hora da escolha, devemos levar em consideração fatores como: custo, maior conforto e vedação, facilidade para respirar, impede o vazamento de ar, é anatômica, se ajusta bem ao seu rosto, é hipoalergênica, vem com funções extras ou tem sistema de blackout.

Hoje existe uma série de máscaras para variados tipos de necessidades. Seja qual for o modelo escolhido da máscara para dormir é muito importante ver qual sua necessidade e com qual você se adaptará melhor. Lembre-se de que o principal motivo para você usar este item é a melhora na qualidade do sono que ele vai lhe proporcionar.